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segunda-feira, 28 de maio de 2018

Abrindo meu coração ♥

segunda-feira, maio 28, 2018 0 Comments
Olá, meus amores. Esse ano de 2017 não começou fácil e, lutando contra o desânimo e talvez um início de depressão, decidi redescobrir coisas que me fazem bem, dar novos significados, olhar com outros olhos, emitir e abraçar novos sentimentos e descobrindo muitas coisas novas.
Irei contar para vocês como minha vida estava quando decidi me levantar e mudar.

Lotada de contas para pagar, muitas brigas no casamento, comecei a me afastar de amigos e família na intenção de decidir que rumo tomar. Notícias ruins para todos os lados, comecei pouco a pouco desanimar de tudo que fazia e me propunha fazer. Comecei a sentir crises de ansiedade, dores de cabeça, sonolência o dia inteiro, desejei sumir. Em meio a tudo isso, a beira de perder o casamento, eu e meu marido decidimos ter uma conversa séria e sincera. Achando que teria que mudar toda a minha vida, replanejei meus dias para ficar sem ele. Estava com raiva de toda aquela situação e muito medo do que poderia acontecer, então fugia constantemente dos problemas até um ponto de estar perdida completamente. 
A cada palavra daquela conversa, consegui compreender que não era o mundo que me fazia mal, mas eu mesma.
Não eram as pessoas que se afastaram, mas eu que me isolei.
Não eram elas que criticavam minha vida, era eu que não aceitava e não agradecia.
Não eram elas que me empurravam para um padrão, era eu que almejava um padrão perfeito e inexistente para alcançar.
Não era delas a culpa por tudo o que eu estava passando, era apenas minha, que acordava todo o dia reclamando e não fazia nada de diferente para mudar.
Assim os pequenos problemas se acumularam e se tornaram impossível de resolver. Mas eu estava completamente enganada. Sempre há tempo de resolver, de recomeçar, de redescobrir.
Depois de entender tudo o que estava acontecendo, eu comecei a agir.

Meu primeiro passo foi o PERDÃO. Eu me perdoei por tudo que havia feito, por tudo o que havia falado, por todo o pessimismo, culpa, ódio, reclamações e caretas que fazia todos os dias. 
Meu segundo passo foi RENOVAR OS VOTOS com meu marido. Não fizemos isso numa festa, nem numa data especial, nem no dia do nosso casamento. Fizemos isso no final daquela conversa, naquele momento em que nos abraçamos e nos entregamos novamente um para o outro. Decidimos recomeçar. Renovamos a confiança, o carinho, o cuidado, o companheirismo e o amor.
Depois busquei me INSPIRAR para juntar todas as forças que conseguisse para superar essa fase.
Neste momento, gostaria de dar créditos ao vídeo Abrindo meu coração do canal NiinaSecrets que me ajudou muito a organizar as ideias e enxergar o mundo de maneira diferente. Publicado em aneiro de 2016, nesse vídeo sem roteiro ela traz metas e mudanças para começar o ano de maneira incrível. São pequenas atitudes que podem revirar o nosso dia a dia e nos fazer criar uma vida nova.

♥ Encarar os problemas, não fugir!
♥ Fazer as coisas na hora e não ficar empurrando pra depois!
♥ Expressar os sentimentos, não guardar!
♥ Olhar e cuidar mais do que é nosso, não ficar comparando com o dos outros! 
♥ Celebrar e agradecer!
♥ Simplificar as coisas, agindo e, se necessário, refazendo, não dificultar!
♥ Encontrar ou reencontrar uma paixão!

Adotei para mim todas essas ações, que não são apenas metas, mas mudanças.
Posso dizer que não resolvi todos os meus problemas e nem irei ficar livre de todos tão cedo, mas já comecei a trilhar um caminho melhor e me sinto muito bem. Arrumei um bloco de anotações improvisado e comecei meu diário da gratidão, onde agradeço por todas as coisas boas de cada dia. Sempre quando estou perto do meu marido, faço um carinho, abraço, falo um eu te amo. Voltei com o blog, minha grande paixão, e estou preparando vários posts e novidades. E principalmente, estou me permitindo experimentar, encarar e dar um passo de cada vez, estou me dando todo o tempo e aproveitando cada minuto para agir, ser e fazer acontecer.
Espero que esse post possa ajudar vocês, pois sei que muitas pessoas passam por fases, crises e momentos ruins e complicados. Faça e acredite, porque tudo vai dar certo!





sexta-feira, 1 de dezembro de 2017

Como é bom viver os clichês

sexta-feira, dezembro 01, 2017 0 Comments
Flores e chocolates, promessas de amor eterno, jogar pedrinhas na janela, longos e emocionantes beijos embaixo da chuva, dançar juntinhos no meio da sala, deitar na grama sob o luar, correr de mão dadas… Isso pode te parecer familiar né? Muito provavelmente você leu ou viu uma cena dessas em um filme de romance. É uma pena que não vivemos, e nem vemos,  muito disso na vida real.

Muitas pessoas, principalmente garotas, já desejaram ir ao parque de diversões e a roda gigante parar lá no alto, só você e o seu amor, com a vista mais linda da cidade. Ou pelo menos serem convidadas para um encontro já seria um belo começo. Ao contrário disso, vemos relacionamentos precoces e impulsionados pela grande vontade, dos jovens e adolescentes, de sair da casa (e das regras) dos pais.  

Viver uma paixão tórrida, intrigante e atemporal traz mais emoção à vida. Um relacionamento morno pode te trazer estabilidade, mas se não for cultivado o carinho, a atenção, o desejo aquela estabilidade vai se tornar um enfado enorme e vai chegar um dia que você não desejará mais deitar-se ao lado dele(a). O amor não é algo mágico, mas acredito que deve começar através de um encanto, uma grande admiração por aquela pessoa, que com o tempo, vai tomando mais os seus pensamentos e um espaço no seu coração.

Viver os clichês é comer uma colherada de açúcar todo o dia.  Ser surpreendida com um buquê de flores, receber um abraço quente enquanto prepara o jantar, dar um beijo salgado de saudade depois de uma reconciliação esse é o romance natural e sincero expresso por um amor puro.

Quem ama não vive sem, não importa o tempo. É claro, existem momentos que vivemos que magoam e não sou a favor de receber migalhas de um amor frio ou não correspondido. Mas sim de lutar por amor em meio uma vida difícil, de decisões incertas e ao redor de pessoas complicadas. Esse contexto é muito comum, pois nada é fácil.

O romantismo, os clichês, as doçuras, as gentilezas, toda a delicadeza de um amor cordial e, acima de tudo, permanente devem estar presentes através de nós e deles.

terça-feira, 14 de novembro de 2017

Carta especial para uma mulher especial

terça-feira, novembro 14, 2017 13 Comments
Começo esse post dizendo que ele é muito especial para mim. Hoje senti uma vontade imensa de agradecer a existência da minha mãe. Muitas vezes isso acontece, principalmente quando estou em casa fazendo comida ou na correria do trabalho e eu lembro dela, de como ela fazia as coisas, das coisas que ela falava, dela me chamando de filhote. Eu sou casada e não moro com ela e, muitas vezes, sinto a sua falta.
Às vezes aparecem pessoas na nossa vida que nos afastam e sendo sincera, posso dizer que me afastei de muitas pessoas que eu amava e abri mão de alguns sonhos de criança por causa de um medo falso. Agora com vinte anos posso dizer que a vida passa depressa demais e que independente dos momentos ruins, eu só quero agradecer.
Não vou deixar essa carta escrita num papel, escondida dentro de uma gaveta para mofar com o tempo. Quero compartilhar com vocês essa carta à minha mãe.
Não vou esperar a data do Dia das Mães porque eu não sigo os feriados, acho que quando a gente quer agradecer ou presentear alguém tem que ser no dia do coração.


São Pedro, 14 de Novembro de 2017


Hoje sonhei com o seu abraço. Só me sobrou a sensação porque no meio de tantos sonhos ruins não consigo me lembrar do sonho do seu abraço.
Quando me sinto insegura no meu trabalho, lembro de você trabalhando e do quanto eu te admiro por tudo que já fez na sua vida e me sinto forte. Eu digo a mim que se sai do ventre de uma mulher tão forte, eu sou forte também.
Quando estou com preguiça, eu lembro de você me incentivando a continuar. Já quis parar em tantas coisas que só continuei porque você estava do meu lado dizendo que todo mundo erra e que eu não devia desistir.
Quando estou com medo, eu lembro que eu nunca estive sozinha. Você sempre estava do meu lado, me levando para todos os lados e conversando comigo.
Mãe, escrevo essa carta chorando, pois não moro mais com você e por isso não posso te abraçar a todo momento que eu quero e preciso.
Me arrependo por cada abraço que quis dar e não dei, por cada eu te amo que quis falar e não falei, por te achar tão mulher perfeita e não te contar o que estava acontecendo de errado.
Eu nunca estive sozinha mãe e eu tenho certeza. O nosso amor só a gente entende.
Te agradeço por ter me dado dois irmãos lindos que eu queria tanto. Por ter suportado toda gravidez complicada e por ter me dado a oportunidade de ser um pouco mãe e de poder cuidar deles.
Te agradeço pela infância maravilhosa, por toda festa de aniversário, por todo passeio no shopping, por me deixar morar com a vó e com a bisa junto de nós também. Te agradeço por ter me criado tão próximo de minhas tias, tios, primas  e primos. Por toda comemoração onde estavam todos presentes. Eu sei que você, a vó e a bisa faziam de tudo para que toda reunião fosse uma festa com mesa cheia, decoração impecável e docinhos maravilhosos.
Eu agradeço porque você sempre incentivou e comemorou todos os momentos meus desde a primeira apresentação de balé, a primeira poesia escrita, emoldurou cada quadro pintado, esteve em cada treino de ginástica olímpica, tudo.
Agradeço por ter me criado com liberdade, onde eu podia ser o que quiser e como criança nunca tive uma preocupação ou responsabilidade. Com todos os problemas que passava no trabalho, embora podia ter ver um pouco triste, você nunca transparecia o que estava acontecendo.
Te agradeço, pois fui criada na base da conversa e não do chinelo e isso faz eu ter um respeito eterno por você, pois posso dizer que todas as escolhas que fez por mim e pela gente faz de você uma mãe maravilhosa. Eu quero ser a mãe que você foi comigo com os meus filhos. Você sabe, sempre te falei o quanto te admiro como mulher de negócios e como mãe.
São tantas coisas que desejo falar, mas estou contente por cada palavra escrita nesta carta e deixada neste momento.
Mãe, termino te pedindo uma promessa:
Não deixa ninguém afastar a gente?
Te amo!


Para mulher da minha vida

Da sua eterna Jaqueline Juliana


domingo, 12 de novembro de 2017

Ser dona de casa é dar um fim a carreira profissional?

domingo, novembro 12, 2017 1 Comments

Muitas mulheres sonham em ser independentes saindo de casa para criar sua própria família com um companheiro. Porém elas acabam deixando de lado sua carreira profissional para se dedicar a casa e aos filhos. Só que muitas, no começo, acabam não percebendo que ser dona de casa durante anos pode ser enjoativo e um enfado.

É inquestionável a dedicação que muitas donas de casa têm em seus afazeres domésticos e no seu papel como mãe, porém muitas apresentam problemas de autoestima, insegurança e completa dependência financeira de seus parceiros, o que não é nada saudável.

É estimulante e também muito importante para o desenvolvimento pessoal ter contato com novas pessoas, aceitar novos desafios e ter a bonificação merecida por um trabalho feito, o que são características do dia a dia de alguém que faz parte do mercado de trabalho.

Nem sempre você precisa ter um chefe. Pode ser dona do seu próprio negócio, pode terceirizar seus serviços, pode trabalhar por home office. Se possui filhos pequenos e não pode sair de casa, busque uma outra alternativa, mas não fique parada. Não se acomode porque uma hora você vai sentir como se estivesse sumindo.

As tarefas de casa são um trabalho sem fim. Você limpa o que foi sujo para sujar outra vez. Você dá banho, comida, faz uma criança dormir todo o dia. Uma rotina contínua que não tem parada e aos olhos dos outros não existe reconhecimento porque é enxergado como uma obrigação e não como uma dedicação.

Muitos homens querem proporcionar tudo para suas mulheres e usam isso de justificativa para mantê-las dentro de casa. Com mordomias ou sem mordomias, você deve pensar no seu bem-estar. Não somente físico, com todo o conforto, mas também numa satisfação emocional e psicológica.

Talvez no começo, você, dona de casa, não vai reparar que algo está mudando dentro de você. Mas logo, pois o tempo passa depressa, o seu ânimo, seus conhecimentos, sua capacidade, vão se tornar questionáveis. E quando você começar a entrar numa depressão silenciosamente, ninguém vai conseguir entender o que aconteceu para te ajudar a sair dessa fase ruim.

Os filhos também são a coisa mais preciosa para quem vive só cuidando da casa. É tanta atenção e preocupação que sobra para dividir até com os coleguinhas de escola. Limpa o quarto, mantem o guarda-roupa organizado, faz a comida preferida e tudo mais. Só que compreenda, seus filhos vão crescer e logo, quando entram na escola, em muitas horas do dia, você vai estar sozinha na sua casa.


Dedique-se no que você mais ama. Então se ame e resgate aquela profissão que desejava ser quando ainda está cursando o Ensino Médio na escola. Quando ainda não havia filhos nem marido. Quando o que você queria era ser bem-sucedida, ser reconhecida no mercado de trabalho e ser uma mulher de negócios de sucesso. Não precisa abandonar sua casa, nem família, mas peça ajuda e reserve um tempo para você. Para que você possa desenvolver seus projetos e seus planos e ser uma mulher realizada em todos os âmbitos.


Sobre a autora

Administradora de empresa, escritora autônoma, idealizadora do Blog Diário de uma Blogueira. Ainda iniciante, aborda assuntos sobre carreira e relacionamento. Casada com um príncipe que lhe inspira amor.


sábado, 4 de novembro de 2017

E se o amor acontece?

sábado, novembro 04, 2017 3 Comments
texto sobre amor

Quando planejamos uma vida sem incluir alguém ao lado é difícil abraçar um relacionamento. As pessoas aparecem do nada na nossa vida. Mas o amor acontece e não há para onde fugir. Ou melhor, até há. A alternativa é fugir do sentimento, para longe e sempre reto. Mas algo me diz que se eu fugir, vou me questionar a vida toda se eu não deveria ter ficado e encarado o medo e o amor. Porque o amor é o que nos move, mesmo que seja o amor à beleza, aos amigos, aos pais ou que seja ao dinheiro. Tudo o que fazemos é por amor, de um jeito ou de outro.


Há mais de um tipo de amor. Mesmo que usemos no nosso enquadramento só o amor romântico, aquele que inclui beijos e o desejo de um futuro conjunto. Aquela vontade de ver todos os dias e a de incluir em todos os planos. Mesmo assim, “amor” não é um só.

Há quem diga que só é amor quando não se pode definir um porquê.  Acho que há amores que são definíveis e outros que não são. Aqueles mais duráveis que estes. De uma forma ou de outra, é difícil pensar racionalmente quando se está apaixonado. Ainda assim, eu sou extremamente racional, mesmo que intensamente emocional. E acredito que se você não puder apontar as razões de amar, não é um amor saudável. Pelo menos, não é um bom relacionamento. Porque este, para durar, precisa de admiração mútua. Mesmo que isso não seja tudo.

E esse amor, idealizado, romantizado e ainda assim realista, não aparece todo dia. Mas quando ele aparece, precisamos estar prontos para abraçá-lo e não jogá-lo fora por bobagens. Não me cabe aqui falar de um amor verdadeiro em detrimento de outros tipos de amor. Esse é o tipo de amor que eu quero em minha vida, não necessariamente o que você quer e não necessariamente o único que existe. Eu quero estar ao lado de alguém que eu admire, que eu goste também racionalmente. Que não seja só sobre um corpo no outro. Mas que seja também.  

Acho que ninguém planeja se apaixonar. E eu nem queria. Mas a gente não escolhe quando o amor acontece. Podemos só lutar contra ele. E que sentido tem isso? Se privar? A vida é só uma. E mesmo que você possa ter teorias sobre isso, vamos aos fatos. É o aqui e o agora. Amanhã talvez não exista. E hoje, aqui e agora, é preciso escolher não lutar contra o amor. Porque mesmo com as lágrimas e o medo, há que valer a pena. Sempre vale, se for recíproco. E eu não sou de desistir.

julia orige

Autora do texto:
Júlia Orige, 20 anos, produtora freelancer de conteúdo e autora do blog Quem vai e quem fica, onde fala principalmente sobre viagens.

terça-feira, 31 de outubro de 2017

Como descobrir se eu sou empreendedor?

terça-feira, outubro 31, 2017 14 Comments
Muitas pessoas devem se perguntar: Será que eu sou um empreendedor? Eu tenho que nascer assim ou eu posso me desenvolver? Como eu descubro se sou ou não?  Na verdade, não há uma regra, mas todos os empreendedores possuem algumas características particulares.
Mas afinal, empreendedorismo é uma habilidade, profissão, atribuição ou um talento?
Empreendedorismo é o estudo voltado para o desenvolvimento de competências e habilidades relacionadas à criação de um projeto (técnico, científico, empresarial). Tem origem no termo empreender que significa realizar, fazer ou executar.
O empreendedor é aquele que apresenta determinadas habilidades e competência para criar, abrir e gerir um negócio, gerando resultados positivos.
Portanto qualquer pessoa que se dedicar em aprender poderá se tornar um empreendedor um dia.

Dentre essas competências e habilidades, destaco as sete principais para você se tornar um empreendedor de sucesso.
A ânsia por crescimento e a insatisfação em não se acomodar e sim sempre buscar novos conhecimentos, experiências e relacionamentos é uma forte característica. Independente de até onde ele já chegou, para o empreendedor, sempre há como acrescentar, aumentar, inovar, melhorar, nunca parar seus pensamentos e ideias. Se você acha que seu projeto já está o melhor de todos, vá além dos seus limites. O melhor para o empreendedor é sempre continuar.
Se você pensa que vai trabalhar menos só porque não vai ter um chefe para te cobrar ou um horário para cumprir, você está enganado. No lugar do seu chefe vai estar você e se algum funcionário atrasar ou tiver algum problema, você que vai ter que cumprir o horário dele, afinal é o seu negócio, onde você investiu ideias, dinheiro e todos os seus sonhos. Não há ninguém para recorrer, então você vai precisar estar disponível e liberar todas as suas energias para ver o seu tão querido projeto funcionar corretamente. Mas, acredite, todo o empreendedor é apaixonado por seu negócio então todo este trabalho para ele é uma grande realização. Se você é preguiçoso, jogue essa preguiça para longe e se prepare para passar a noite acordado e toda a semana monitorando cada passo do seu negócio.
Ideias, ideias e muitas ideias. Todo o empreendedor busca inspiração. Mudam as coisas do lugar, viram o quadro de ponta cabeça, observam, rabiscam, desenham e redesenham.
Para o empreendedor o mundo é constantemente um quebra-cabeça a ser completado.
UMA DICA: Para desenvolver sua criatividade é sempre bom estar acompanhado do bom humor. Ao enxergar as coisas de uma maneira divertida, você consegue tornar em novidade algo que as pessoas já cansaram de olhar.
Os riscos fazem parte de cada passo dado pelo empreendedor. Por mais planejado que seja, sempre pode acontecer algo não esperado. A paciência vai se tornar a segurança dos seus passos. Então busque sempre ter um equilíbrio emocional para não ultrapassar nenhum dos seus limites pessoais.
UMA DICA: A depressão é um sintoma muito característico dos chamados workaholic, ou também viciados em trabalho. Não existe nada que possa ser perfeito, por mais que haja total dedicação. Separar um tempo para lazer, ajuda a manter sua vida tranquila, fazendo-o tomar decisões mais ponderadas e raciocinadas.
Sem a existência do erro, não haveria o acerto. E quanto mais conserta, mais se aperfeiçoa. Então a tentativa e erro é um exercício constante do empreendedor. Juntamente com o seu desejo de melhorar, o fazer novamente se torna a chave para o diferencial do seu produto/serviço.
Não se deixe desanimar. Fundar uma empresa, iniciar um novo projeto, lançar um produto – todas essas decisões envolvem inúmeras dificuldades.
O empreendedor domina a arte do improviso, ele trabalha com os opostos: problemas e soluções. A inovação se inicia quando se busca a renovação ou criação de algo por causa da falta ou da insuficiência. A ideia de criação acontece quando é necessário algo que não existe que seria de grande importância. Por isso, você deve trabalhar sempre buscando a solução de problemas, principalmente do dia a dia, que você tem observado.
Todo empreendedor de sucesso põe a mão na massa. É claro que conforme a demanda for crescendo você vai precisar de colaboradores, mas sempre conheça todo o processo e ensine você mesmo a sua equipe. Isso além de aumentar sua credibilidade, faz com que a sua equipe se sinta de igual para igual com você. Também demostra a autenticidade do seu trabalho, fazendo com que todos comprem a sua ideia por saber que você se dedicou por completo no seu negócio.